Kinder & Darmgesundheit

Bereits in den ersten Lebensjahren wird der Grundstein für eine stabile Darmflora gelegt – mit weitreichenden Auswirkungen auf die körperliche und geistige Entwicklung. Die Zusammensetzung der kindlichen Darmmikroben wird unter anderem durch Geburt, Ernährung und Umwelt geprägt und beeinflusst das Immunsystem, die Verdauung und sogar das emotionale Gleichgewicht. In diesem Abschnitt widmen wir uns der besonderen Bedeutung der Darmgesundheit im Kindesalter und zeigen, wie Eltern gezielt unterstützen können – mit alltagstauglichen Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Lebensrhythmus.